ボレー特訓中

　連日テニスの話で恐縮ですが、そういうブログなのでお許しください。今日のサークルは10人で２面４時間。しかも２人途中で早退してしまって、後半は８人２面で休憩なし状態になりました。しかもそのうち１人はアキレス腱断裂からの１年ぶりの復帰、１人はコロナ後遺症から２ヵ月ぶりの復帰ということもあって、さすがに無理もできず最後はコートが空いてしまったので、ここぞとばかりに僕の課題であるフォアボレーの特訓をしました。

　最初はコロナから復帰したＩくんとボレストを始めたのですが、なかなかストロークがちゃんと返ってこないので、見かねて元インハイ選手のＹくんも加わってストローク２人とボレー１人のボレストに切り替えました。ちゃんとした選手がやるような練習の形になったので、こちらもモードを切り替えて真剣にボレー特訓しました。

　課題は以前にも書いたようにフォアボレーでラケットを立てて打つこと。肩以上の高さのハイボレーは何とかできるのですが、問題は腰の高さのミドルボレー。本来なら膝を曲げて重心を落として腕とラケットの角度をキープしなければならないのですが、ついつい癖でラケットを寝かせて打ってしまいます。特にＹくんの速いストロークに対しては反射的に従来の癖が出ます。

　まあそれでも何とか返せることは返せるのですが、後ろから前に振って当てる形になるのでフレームショットも多いし、ネットミスやバックアウトも増えます。Ｉくんの緩めのボールには頭で一瞬考えて膝を曲げてラケットと手首に角度をつけて打てます。なので脳を経由する過程を省略して、反射でできるように体で覚えるしかないなと改めて確認できました。

　ちなみに１人対２人のボレストはかなりハードモードなので、最後はきつかったですが、ちゃんと練習したなという満足感は高かったです。